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5 EXERCÍCIOS AERÓBICOS PARA MANTER A SAÚDE EM DIA

O exercício aeróbico nada mais é que um movimento constante do corpo objetivando o gasto de calorias. É extremamente benéfico a prática de exercícios aeróbicos em qualquer fase da vida, pois melhora, além de tudo, o condicionamento respiratório e estimula os batimentos cardíacos. A recomendação é que seja praticado, pelo menos, 150 minutos semanais de exercícios físicos,...

Os filmes de terror mais assustadores pra assistir no fim de semana

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Com clima de fim de semana a gente fica cheio de vontade de ver aquele filminho né? E para os fãs, trouxemos hoje os filmes de terror que prometem tirar seu sono. Com emoção ou sem emoção? Você escolhe! 1. Invocação do Mal O filme de 2013, dirigido por James Wan,...

Dicas que vão te ajudar na escolha dos presentes de natal

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Na hora da escolha dos presentes às vezes bate aquela dúvida, quanto ao gosto do parente ou amigo que será presentado. Para isso não acontecer preparamos para você uma lista com dicas para te ajudar a não errar na hora da escolha. 1.Idade Nas reuniões de família, sempre tem aquela tia...

5 Micro-ondas com melhor custo-benefício do Zema.com

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Na correria que vivemos do dia-a-dia, nada melhor que uma ajudinha na hora que bate aquela fome, ou surgiu um encontro de última hora. Listamos para você os melhores microondas do site da Zema.com. Micro-ondas Electrolux 20 litros MTD30 Com uma capacidade de 20 litros, o micro-ondas Electrolux é mais indicado...

BLACK FRIDAY 2019: COMO APROVEITAR BEM!

A época mais esperada dos amantes da promoção está chegando...e chegando com tudo! A Black Friday é o dia que a gente encontra as melhores ofertas, e finalmente chegou o dia de comprar aquele produto que a gente tanto quer por um preço muito melhor. Mas não é tão fácil quanto parece aproveitar bem as melhores ofertas...

A importância do brinquedo no desenvolvimento da criança

Foi-se a época em que as brincadeiras de crianças eram vistas apenas como mero passatempo. Desde o início do século 20, quando estudos do psicólogo russo Lev Vygotsky apontaram para o avanço na capacidade cognitiva da criança ao brincar, o olhar sobre os jogos de faz-de-conta ganharam novas interpretações e assumiram importância no processo de aprendizado e...

FGTS: aprenda a fazer um bom uso desse dinheiro

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O governo anunciou recentemente que os brasileiros terão direito de sacar até 35% do saldo de sua conta do FGTS  (Fundo de Garantia Por Tempo de Serviço). Um dinheirinho a mais esse mês não é nada mal né? Mas o que fazer com esse dinheiro? Calma, vamos te dar 3 dicas incríveis para usar bem o dinheiro...

5 ideias de SOBREMESAS super fáceis e gostosas para fazer no domingo

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Nada mais gostoso que uma boa sobremesa né? Mas sempre bate aquela dúvida do que fazer, mas não tema! Trouxemos para você uma lista com 5 sobremesas deliciosas e fáceis para fazer. Chega de dúvida, vem com a gente! 1. Palha Italiana  Um dos doces mais gostosos e fáceis de fazer,...

Você tem medo de comprar pela internet? Como se sentir seguro?

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Você ainda tem a impressão que a internet permanece sendo uma terra de ninguém?Não sabemos quem está do lado de lá ou se nossos dados estão ou não protegidos enquanto navegamos pela web ou mesmo quando vamos realizar uma compra em uma loja virtual através de cartão de crédito. É importante se sentir seguro...

FGTS LIBERADO! Está confuso? Te explicamos tudo aqui!

As novas regras para saques do FGTS, anunciadas pelo governo federal na quarta-feira (24), deixaram muitos brasileiros com dúvidas. Afinal, foram divulgados de uma vez pelo menos três calendários diferentes para retirada dos valores depositados no fundo, que não estão necessariamente ligados. Para sanar essas questões, trouxemos aqui dúvidas sobre o anúncio do saque do...